Produtos menstruais
Os produtos menstruais convencionais, pensos higiénicos e tampões, para além de serem extremamente poluentes – basta pensar que são descartados em grande quantidade e em geral não são recicláveis – podem conter químicos prejudiciais à saúde que estão em contacto, por períodos de tempo relativamente longos, com uma zona do corpo que é particularmente sensível.
Atualmente, a apresentação da lista completa das substâncias químicas que entram na composição deste tipo de produtos não é, ainda, obrigatória, mas é sabido que nela podem constar vários tipos de substâncias químicas perigosas- incluindo Ftalatos, Bisfenóis e pesticidas – suspeitos de poderem causar vários problemas de saúde, incluindo desregulação hormonal.
Existem, felizmente, cada vez mais alternativas a estes produtos como sejam: cuecas menstruais, copos menstruais de silicone médico ou pensos reutilizáveis.
Conselhos práticos
- Atreva-se a experimentar as soluções reutilizáveis: copos menstruais, cuecas ou pensos menstruais reutilizáveis. São mais seguras para a sua saúde, melhores para o ambiente e, com o uso, podem tornar-se mais económicas. Esta opção não invalida que, em determinadas ocasiões, possa optar por soluções descartáveis.
- Caso opte por pensos ou tampões descartáveis, escolha preferencialmente produtos com o Rótulo Ecológico Europeu, na medida em que garantem, entre outras vantagens, serem livres de fragrâncias e outros químicos perigosos.
- Escolha produtos sem perfume – alguns perfumes contêm substâncias químicas perigosas e, dado que estes produtos não indicam a sua composição precisa, é preferível usar o princípio da precaução.
- Escolha produtos sem cloro – o cloro está associado às dioxinas que por sua vez são suspeitas de perturbações endócrinas.
- Se utilizar soluções descartáveis, coloque-as sempre nos resíduos indiferenciados. Nunca abandone no ambiente nem coloque na sanita.